胃的主要功能是将食物进行初步的消化，脾的主要功能即是将养分输送到全身。脾和胃虽然是两个独立的器官，但它们的关系极为亲密。如果胃功能不好，脾的运输能力也会受到影响，人体各处得不到足够的营养供应，身体就会出现多种不适症状。中医理论认为：脾主运化，是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否，是保证
你知道吗？一听气血不足就去疯狂地补气血，其实还不如去养好脾胃，为什么这么说呢？是因为中医讲脾胃是气血生化之源，它承担着生化气血的重任，所以只有脾胃功能强健了，那气血才会源源不断地去濡养人体五脏六腑以及肌肉筋骨，但是若脾胃出现问题了，那这时候就会导致气血生化不足，出现气血亏虚，脏腑功能虚衰的情况，因此
现在脾胃不好的人太多了，很多人在用过一些健脾养胃的中成药之后呢，发现不仅没什么用，反而会出现其他的症状，那其实脾胃虚弱的人啊，在用药方面是需要非常慎重的，下面我就来跟大家讲一下脾虚之人用药的三大禁忌，希望能给你带来帮助。第一个，脾虚之人慎用下气药。什么是下气药呢？就是攻下、泻下的药，比如说便秘，有的
脾是人体的免疫器官，是五脏六腑的“粮仓”，对人体来说是身体营养的源头，全身所需的营养和能量，故被称为“后天之本”。俗话说：“人老脾先衰，脾虚百病生”，人到中年以后，脾胃慢慢变得虚弱，稍微不注意，各种“小毛病”找上门来，食欲不振、口干舌燥等情况，这个时候我们要学会调理，养好自己的脾胃。老话说：“药补不
我以前老跟大家说，气血才是人家大药，补什么都不足补气血，对吧？一直看崔医生视频的人啊，应该都知道这句话。像很多朋友，平时总会感觉少气无力、经常头晕眼花、容易劳累，脸色也不好看，有时候晚上还睡不好觉，有点啥事吧，心脏就突突跳。感觉自己整个人比较虚，也想着去补补气血，但是又不知道从哪下手，毫无头绪。其实
天气热了，天气凉了，心情不好，就不想吃饭？其实是我们的脾胃出了问题！脾胃作为我们身体的中转站，把水谷转化为营养物质，输送到全身各处。一旦脾胃不顺畅了，不仅会影响其他器官的运行，也会造成精神不振，严重影响日常生活。前段时间，高中同学说自己近半年来，一直被便秘困扰。虽然平时没什么胃口，吃得也不多，但是怎
冬日的餐桌上，总少不了一碗热乎乎的汤。当寒风凛冽之时，你是否曾听过这样一句老话：“饭前一口汤，胜过良药方”？话虽朴实，却道出了冬季养生的关键。在这寒冷的季节里，如何通过一碗营养汤来调理身体，补气血、健脾胃，成了许多家庭的关注重点。但你真的知道该喝哪几款汤吗？今天，我们就来聊聊冬天适合家人饮用的三款养
中医健康科普：正确调理脾胃的四阶段脾胃为后天之本，气血生化之源，其健康与否直接关系到人体的生命活动。然而，在现代生活中，由于饮食不节、情志失调等多种因素，脾胃疾病日益增多。中医理论认为，调理脾胃需遵循一定的顺序和阶段，方能取得良好效果。本文将从中医专业术语的角度，详细阐述正确调理脾胃的四个关键阶段。
首先我们要知道什么是脾胃虚弱，在中医里认为先天不足、暴饮暴食、偏食、寒冷、情绪过度变化，均可造成脾胃虚弱，功能受损。那很多人就会有一个刻板印象，拉肚子，食欲不好就是脾胃虚弱吗？这可不一定，脾胃虚弱是一个缓慢发展的过程，并且一般有以下几个典型表现。1. 食欲不好，饭量小；2. 腹胀，尤其是饭后腹胀明显
肝是人体最重要、最大的消化器官，会参与人体的代谢、消化等多方面工作。而脾为后天之本，中医常说“内伤脾胃，百病由生”。肝属木，脾胃属土，木属土是脾胃与肝之间正常的关系。脾主运化主升清，胃主受纳主降浊，脾胃为脏腑气机升降的枢纽。肝主疏泄也是人体气机调畅的关键所在。脾胃的升降运化，需要肝的疏泄正常，如果肝