1、水温要合适 泡脚的水温正常情况下用38至43度的热水来泡脚比较合适，但是却很少人知道泡脚的水温也应该顺应一年四季气候变化而进行相应的调整，夏季气温较高，泡脚的水温需要适当地调低一点，否则很可能会引发心脏不适。 而冬季气温较低，泡脚的水温就需要稍微提高一点，否则很难促进身体发汗，达不到理想
有人长途旅行之后，会泡脚解乏；有人感冒着凉，会泡脚发汗；还有人每天泡脚，治疗失眠……不知何时开始，泡脚养生受到追捧。然而，这一养生方式并不适合所有人。不久前，患有糖尿病的王大爷泡脚时被烫伤，未及时处理而导致感染加重，前往医院时，某些部位出现溃烂和坏死。北京宣武中医院周围血管科副主任医师郭娴介绍，糖尿
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官，但在生活中，却有着“肝脏是‘哑巴’，胃是‘喇叭’”的说法，而之所以这样去形容这两个器官，主要是因为在胃生病的情况下，它通常表现得比较高调，稍有些不适，就会释放出疼痛信号，但肝脏却不会，除非是肝脏病变已经发展到了晚期，否则并不会出现比较典型的疼痛
有句话叫做“胃是喇叭，肝是哑巴”，什么意思呢？就是说胃出现问题的时候会从身体的感受上表现出来，但是肝脏不会，肝脏的神经系统不多，所以对疼痛不是很敏感，所以很多人查出肝病的时候往往都比较严重了，但是肝有症状的时候也并不完全有迹可循。当你的身体出现一臭一苦一黄的时候，那你就要注意了，这是肝脏在向你求救，
一到秋冬天，很多人都会有泡脚的习惯。的确，天气寒冷的时候，睡前泡个脚，全身暖呼呼，一天的疲惫都能一扫而空。但你知道吗？泡脚也不是百无禁忌的，也并不是所有人群都适合泡脚。关于泡脚，这些讲究你得知道！①泡脚时间建议把泡脚安排在晚上9点左右，或者是睡前1小时，这个时间泡完脚全身热量增加、寒意全无，很有益于
肝脏不好身体有哪几个方面的表现？首先我们来做一个测试，如果您有如下三种以上的症状就必须开始调理肝胆功能了，长期不去调理有可能导致你的肝功能出现问题。肝不好的表现 /1.无端感到疲倦2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁3.眼睛干涩4.出现粘便5.腰部赘肉增加6.有体臭7.失眠多梦8.口干口苦9.偏头痛10.前
1. 肝脏最怕生气，所以日常我们要自己调整好自己去情绪；在中医看来，肝气不畅而致肝郁，会影响到脾胃的功能，便是肝郁脾虚。2. 少熬夜少饮酒，晚上11点前就要睡觉；酒尽量控制，最好戒掉。3. 有时间应该多走动或者外出散步游玩，不宜久坐久宅，这样不但可以调节情志，还可以增强身体素质。4. 肝郁而脾虚，同
肝脏不好的人，一定要保证一个充足的睡眠，每天至少要睡8个小时，对肝脏修复也会有一个比较不错的效果，有利于身心健康。肝功能不好的患者，平时一定不要吸烟，吸烟有利于身体健康，不利于肝功能排毒，对肝脏的坏处是比较多的。肝功能不好就是一种比较常见的问题，一旦出现这个症状，就需要患者及时去进行调理肝功能不好怎
肝脏是人们身体中很重要的器官，在人体中担任着重要的使命；肝脏如果发生了病变，对人体是致命的伤害。不过肝脏发生病变时，人体并没有很明显的表现，因为肝脏本身没有痛觉，而且还有自我修复功能，所以人们都称肝脏是哑巴。实际上，肝脏在受损后发生病变的初期，人的身体上就已经发出了求救信号，只是有些人对这些求救信号
肝脏是人体内最重要的器官之一，负责许多关键功能，包括代谢、排毒和能量储存。当肝功能不佳时，我们应该特别关注饮食，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时，饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由多种原因引起的，如长期饮酒、肝炎、肥胖、药物