在中医理论中，脾胃被视为“后天之本”，是身体健康的根基。脾胃功能强健，气血充盈，身体各项功能才能得以正常运作。而一旦脾胃虚弱，身体便会出现一系列不适，甚至影响到面部表现。如果你的脸上出现了某些特定的症状，很可能是脾胃虚弱的表现。那么，脾胃虚弱到底是什么？有哪些常见的面部表现？又该如何通过饮食来调理脾
春季，作为万物复苏的时节，也是养生不可忽视的重要时期。经过一个冬季的休养生息，人的五脏六腑难免处于虚浮的状态，在运转的过程中或多或少都会遇到一定的阻碍，尤其是肝脏功能，往往会受到一定程度的波及。在春季开始时，做到以下这些事情，对健脾、养护肝脏有着不可忽视的功效，更为关键的是，能使人体变得更轻盈和健康
乙肝是当代社会一种较为严重的肝病类型，其一是因为此病很难根治，需要长时间用药治疗；其二是此病情是肝病中为数不多具有传染性的种类，对家人和周边朋友的影响很大。以目前的医疗水平来说，还没有确切能够完全治疗乙肝病症的药物，因此在此病的防治建议中，很多医生都提倡要以防控为主。无论您的肝区是否出现问题，都不妨
随着秋冬季节的到来，我们的生活和饮食习惯也需要相应地调整，以适应寒冷天气和保持身体的健康。本文将为您提供一些有关秋冬季护肝的小常识，帮助您度过这个寒冷季节，保持身体的活力和健康。今天是立冬，冬天的第一个节气，前段时间大家有没有贴秋膘，是不是吃了很多肉，那哪些食物对肝有负担，哪些食物能护肝养肝，咱们一
日常生活中，我们总是忙于工作，疲于生活，疏于对肝脏的保养，很多人都是肝脏出现了异常指标，或者是出现了肝区不适，隐痛等异常症状时，才会注意到养肝护肝，但是，我们想告诉广大的乙肝战友，养肝护肝一定是重在日常小事，没有一蹴而就的捷径哦～其实养肝护肝并不难，可以通过很多种途径去实现，今天我们就把最需要注意，
时常会有人问我，说：“大夫，我经常爱发脾气，心情不好，是不是肝出了问题呀？”还有人问：“大夫，我脸上斑越来越多了，会不会肝不好啊？”还有男性朋友问：“我最近感觉喝完酒很容易醉，醒酒比之前慢了，是不是肝不好啊？” 你看，说起中医里的肝，其实大家都不陌生，都知道肝与情绪有关，与代谢有关，与气血也有关，
提到养肝，多数人或许会觉得这不过是老生常谈的话题。但你是否知道，肝脏是人体内唯一没有痛觉神经的器官？这意味着，即便肝脏已经受损，甚至功能下降到一定程度，它依然不会“喊疼”，让人毫无察觉。直到有一天，当身体出现无法忽视的异常时，往往已经是肝病晚期。“百药调肝，不如养肝”，这句话并非危言耸听，而是无数医
人都随着年龄的增长而经历身体的老化，此时关节也会发生老化。此时，关节老化的疾病是退行性关节炎。更具体地说，它是指包裹在骨头上的软骨磨损的过程。随着现在居民平均寿命的提高，越是这样，到了老年用自己的腿走路就越重要。老年后不能正常活动，或者依靠轮椅生活，即使活到百岁有什么意义呢？因此，膝关节健康非常重要
膝关节是人体最大的关节，也是承受压力最大的关节，承担了人体大部分的重量，特别是上下楼梯的时候，膝关节的承重成倍增加。如果使用不当，会给膝关节造成更大的压力，导致膝关节拉伤或者疼痛的现象。对于老年人来说，身体各个器官的功能逐渐退化，膝盖关节也会出现老化，慢慢地，膝关节不再活动自如，出现各种骨关节病，给
很多老人都明白，随着年龄的增长，他们的身体状况也在不断地恶化，所以他们必须要坚持养生，培养好的生活习惯，让自己的身体机能得到提升，才能减缓衰老的速度，不然的话，身体状况会越来越差，甚至会患上一些疾病。其中对于膝关节的防护也不容忽视，有很多好的忠告要遵照做，只有减缓关节老化、退化，才能保持双腿灵活。1